ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក និទាឃរដូវគឺគ្រាន់តែនៅជុំវិញជ្រុងក៏ដូចជាវាមានន័យថាវាដល់ពេលដែលត្រូវមានរាងដូចជីកឈុតហែលចាស់ឬហាងសម្រាប់ហាងថ្មី។ តើអ្នកបានត្រៀមខ្លួនសម្រាប់អាកាសធាតុក្តៅជាងនេះទេ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍វិជ្ជមាននៅក្នុងឈុតហែលទឹករបស់អ្នកទេ? តើអ្នកសុខសប្បាយជាទេគោលដៅសម្រកទម្ងន់នៃការសម្រកទម្ងន់ឆ្នាំថ្មីរបស់អ្នក? ម្ហូបអាហារ Tyson ក៏ដូចជា Tara Cara Miller ដែលបានចុះបញ្ជីជាក្រុមដែលផ្តល់ឱ្យស្ត្រីនូវគន្លឹះក្នុងការរស់នៅប្រកបដោយខ្លាញ់និងគ្រឿងផ្សំដែលត្រៀមរួចជាស្រេចដូចជាសាច់មាន់ដែលត្រៀមរួចជាស្រេច។ ខាងក្រោមនេះគឺជាអត្ថបទដ៏អស្ចារ្យមួយពីថៃសុនដើម្បីជួយអ្នកថែរក្សាទម្លាប់នៃការញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អនិទាឃរដូវនេះ។ អភិរក្សអ្នកថ្មីក្នុងឆ្នាំថ្មីជាមួយនឹងអាហារបសុបក្សីអាំងក្នុងការបរិភោគផ្នែកខាងស្តាំរបស់អ្នកជាមួយនឹងព័ត៌មានជំនួយក្នុងការរស់នៅដែលមានប្រាជ្ញាពីការចុះឈ្មោះចូលក្នុងរបបអាហារដែលបានចុះឈ្មោះក៏ដូចជាសាច់មាន់ដែលត្រៀមរួចជាស្រេច SpringDale, Ark ...