ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក https://apis.google.com/js/ps/plusone.js ជីវិតនិងការរាប់សប្តាហ៍: សុខភាព តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីញ៉ាំវិធីដែលមានសុខភាពល្អ ដោយអេលីសាបិតហុងហ្គោឡាឡាសម្រាប់ជីវិតនិងការចម្រៀងប្រចាំសប្តាហ៍ នេះគឺជាដំណឹងល្អ: អាហារសម្រន់មិនមានសុខភាពមិនល្អទេហើយអ្នកមិនចាំបាច់ឈប់ផឹកស្រាទាំងអស់គ្នាទេ។ តាមពិតប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំអាហារសម្រន់ដែលល្អបំផុតក្នុងខ្លាញ់ទាបហើយធ្វើតាមគោលការណ៍ងាយៗពីរបីការលាយបញ្ចូលគ្នារវាងអាហារមិនត្រឹមតែជួយឱ្យអ្នកនៅលើរបបអាហាររបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាអាចជួយឱ្យអ្នករក្សាបានផងដែរ។ ជាការពិតបញ្ហាគឺថាសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនដែលជាមធ្យោបាយអាហារសម្រន់ល្អ “អាហារសម្រន់” – ឈីបខូឃីស៍នំស្ករគ្រាប់និងកែច្នៃផ្សេងៗកាឡូរីខ្ពស់មានកាឡូរីខ្ពស់។ ការទទួលទានអាហារសម្រន់ក៏ក្លាយជាបញ្ហាដែលមានភាពធ្ងន់ដែរប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំអាហារូបត្ថម្ភរបស់លោក De Daul ...