Author: igpkg

សាច់គោមានជាតិខ្លាញ់ទាបនៅផ្ទះសាច់គោមានជាតិខ្លាញ់ទាបនៅផ្ទះ

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក នៅពេលដែលខ្ញុំត្រូវបានទាក់ទងដោយលោកបណ្ឌិតហ្វ្រេនបេណារនិយមអំពីការច្នៃប្រឌិតថ្មីរបស់គាត់ដែលត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងបន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្នុងផ្ទះដែលធ្វើឱ្យហាំប៊ឺហ្គឺមានសុខភាពល្អជាងមុនចំពោះរបៀបដែលវាបានជ្រើសរើសខ្ញុំត្រូវមើលខ្លួនឯង។ ខ្ញុំឈប់ទិញសាច់គោដីព្រោះមិនត្រឹមតែវាពោរពេញទៅដោយខ្លាញ់ប៉ុណ្ណោះទោះបីវាដូចគ្នានេះរួមបញ្ចូលទាំងជាតិនីត្រាតដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ក៏ដូចជារបស់ផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានបន្ថែមក្នុងកំឡុងពេលដំណើរការ។ នៅពេលដែលខ្ញុំធ្វើឱ្យប៊ឺហ្គឺខ្ញុំអាចប្រើប្រទេសទួរគីដីឬប៊ឺហ្គឺវ៉េហ្គេហ្គឺហ្គី។ ខ្ញុំចាំបានថាសាច់គោដីគឺជាកិច្ចព្រមព្រៀងដ៏អស្ចារ្យដែលចំណាយតិចដូច្នេះខ្ញុំបានជ្រើសរើសផ្តល់ឱ្យមិត្តភួងរបស់អ្នកនាំមុខ។ មិត្តភ័ក្ត្រប៊ឺហ្គឺរគឺជាឧបករណ៍ងាយៗដែលត្រូវបានសាងសង់ចេញពីផ្លាស្ទិចក៏ដូចជាម៉ាស៊ីនលាងចានមានសុវត្ថិភាព។ ការណែនាំគឺសាមញ្ញក្នុងការត្រួតពិនិត្យក៏ដូចជាងាយស្រួលដូចឧបករណ៍ខ្លួនឯងដែរ។ បន្ទាប់ពីអ្នកចំអិនប៊ឺហ្គឺររបស់អ្នកអ្នកត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងទីតាំងមិត្តភ័ក្ត្រប៊ឺហ្គឺរនៅលើកំពូលនៃសក្តានុពលដែលមានទឹកបន្តិចដូចបានបង្ហាញ។ អ្នកក៏ត្រូវមានទឹកខ្លះថ្វាយក្នុងប៊ឺហ្គឺរដែរ។ បន្ទាប់មកអ្នកទីតាំងរបស់អ្នកនៅលើកំពូលនៃខ្ទះក៏ដូចជាចាក់ទឹកក្តៅលើវា។ ការប្រើប្រាស់អ្នកសារព័ត៌មានអ្នកចាប់យកជាតិខ្លាញ់ជាច្រើនចេញពីប៊ឺហ្គឺរ។ នេះគឺជាគំនិតដែលមិនស្អាតក៏ដូចជាវាបានធ្វើអ្វីដែលគេរំពឹងថានឹងធ្វើ។ ខ្ញុំមានគ្រួសារធំមួយក៏ដូចជាត្រូវកែច្នៃប៊ឺហ្គឺចំនួន 12 ជាមួយប៊ឺហ្គឺប៊ឺរ។ បន្ទាប់ពីខ្ញុំបានធ្វើរួចរាល់ក៏ដូចជាប៊ឺហ្គឺរទាំងអស់កំពុងអង្គុយនៅលើចានដែលពួកគេញាក់ក៏ដូចជាក្រេឌីត។ ...

ការជួយកូនរបស់អ្នកធ្វើជាម្ចាស់ផ្ទះកាលបរិច្ឆេទលេងដែលមានភាពចុះសម្រុងគ្នាការជួយកូនរបស់អ្នកធ្វើជាម្ចាស់ផ្ទះកាលបរិច្ឆេទលេងដែលមានភាពចុះសម្រុងគ្នា

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក មិត្តភាពមានសារសំខាន់សម្រាប់យើងទាំងអស់គ្នា – ហើយជាពិសេសសម្រាប់កុមារ។ វិធីមួយដើម្បីជួយឱ្យកូនរបស់អ្នកមានសុវត្ថិភាពនិងមានអារម្មណ៍សុខស្រួលជាមួយនឹងមិត្តភក្តិរបស់គាត់គឺអញ្ជើញមនុស្សម្នាក់ឱ្យមកផ្ទះរបស់អ្នកលេង។ ក្រៅពីលើកទឹកចិត្តមិត្តភាពកាលបរិច្ឆេទលេងនៅផ្ទះផ្តល់ឱ្យកុមារនូវឱកាសដើម្បីបង្កើនជំនាញសង្គមសំខាន់ៗ – ការចែករំលែកការសហការធ្វើការវេននិងសហការគ្នា។ ដូច្នេះកាលបរិច្ឆេទលេងគឺមិនត្រឹមតែមានទំនាក់ទំនងជាមួយគ្នាបន្តិចទេឬផ្លូវមួយដើម្បីឆ្លងកាត់ពេលរសៀល។ វាអាចមានច្រើនទៀត! មានរឿងជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីធានាថាកូនរបស់អ្នកមានកាលបរិច្ឆេទលេងជោគជ័យនៅផ្ទះ .- សូមពិគ្រោះជាមួយកូនរបស់អ្នកមុនពេលរបស់គាត់មកដល់និងបំផុសគំនិតមួយចំនួនសម្រាប់ការលេង។ ពេលខ្លះកុមារមានអារម្មណ៍ភ័យចំពោះការកម្សាន្តរបស់កុមារម្នាក់ទៀតហើយមានអារម្មណ៍ថាបាត់បង់នៅពេលដែលព្យាយាមគិតពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ។ មានគំនិតមួយចំនួនដែលបានបង្កើតឡើងរួចហើយដែលអាចធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកមានភាពងាយស្រួល។ សួរសំណួររបស់កូនអ្នកអំពីមិត្តរបស់គាត់: ...

សម្ភាសមិត្តភក្តិរបស់អ្នកសម្ភាសមិត្តភក្តិរបស់អ្នក

សារ៉ាហើយខ្ញុំមិនស្គាល់គ្នាបានល្អទេ – ស្វាមីនៅឯមហាវិទ្យាល័យ – ប៉ុន្តែនាងនៅម្នាក់ឯងជាមួយខ្ញុំក្នុងរយៈពេលប្រាំនាទីដំបូងបន្ទាប់ពីខ្ញុំបានចាកចេញពីនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតហើយដូច្នេះនាងបានឃើញ ខ្ញុំយំខណៈពេលដែលខ្លាញ់។ មិនមែនជាពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំទេ។ នៅពេលនោះនាងមានផ្ទៃពោះ 6 ខែហើយខ្ញុំមានអាយុមួយខែដែលអ្នកមិនធ្លាប់បានហើយយើងបានចែករំលែកកាប៊ីនមួយទៅពិធីមង្គលការ។ នៅពេលដែលយើងស្ថិតនៅក្នុងឆ្នាំនៃភាពជាម្តាយរបស់យើងខ្ញុំគិតថាវាជាការល្អក្នុងការប៉ះមូលដ្ឋានដូច្នេះខ្ញុំបានផ្ញើការសម្ភាសន៍របស់នាង។ នេះជារបៀបដែលអ្នកធ្វើបទសម្ភាសន៍: សរសេរ 10 សំណួរតាមអ៊ីមែល។ វាយផ្ញើ។ រង់ចាំការឆ្លើយតប។ ខ្ញុំដឹងថារឿងប្រភេទនេះមានច្រើនជាងហ្វេសប៊ុកប៉ុន្តែវាមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនច្រើនក្នុងការធ្វើកំណែ 1: 1 ...

ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សដែលមានទម្លាប់អាហារសម្រន់ដែលមានសុខភាពល្អដំណើរការបានល្អប្រសើរនៅកន្លែងធ្វើការហេតុអ្វីបានជាមនុស្សដែលមានទម្លាប់អាហារសម្រន់ដែលមានសុខភាពល្អដំណើរការបានល្អប្រសើរនៅកន្លែងធ្វើការ

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក អត្ថបទជាច្រើនផ្តល់ដំបូន្មានរបស់សហរដ្ឋអាមេរិកលើការជំរុញការសម្តែងការងារដោយរីករាយនឹងពេលវេលារងចាំខ្លះជៀសវាងការទទួលទានភារកិច្ចជាច្រើនរារាំងពេលវេលាខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាក៏ដូចជាអ្វីផ្សេងទៀត។ ខណៈពេលដែលយុទ្ធសាស្រ្តទាំងនេះមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតយើងឈប់ធ្វើការដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានៃទម្លាប់អាហារសម្រន់ដែលមានសុខភាពល្អ។ ចាប់តាំងពីពេលថ្មីៗនេះត្រូវបានអនុវត្តនៅចន្លោះពេលទទួលទានអាហារមិនមានន័យថាវាគួរតែជាការគិតពិចារណាទេ។ ការទទួលទានអាហារសម្រន់រក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យស្ថិតស្ថេរក៏ដូចជាផ្តល់ឱ្យយើងនូវសារធាតុចិញ្ចឹមបន្ថែមដើម្បីធានាថាយើងអាចផ្តោតអារម្មណ៍បានល្អប្រសើរក៏ដូចជាការស្នាក់នៅដែលមានសមត្ថភាពទូលំទូលាយផងដែរ។ ក្នុងនាមជាអ្នកគ្រប់គ្រងឬនិយោជិកអ្នកតម្រូវឱ្យមានការចុះបញ្ជីអាហារសម្រន់អាហារសម្រន់ដែលមានសុខភាពល្អក៏ដូចជាស្នាក់នៅជាមួយវាដើម្បីធានាថាអ្នកអាចអនុវត្តបានល្អបំផុតរបស់អ្នករាល់ថ្ងៃ។ ហេតុអ្វីបានជាអាហារសម្រន់ដែលមានសុខភាពល្អមានសារៈសំខាន់? អាហារសម្រន់ដែលមានសុខភាពល្អជួយបង្កើនមុខងារខួរក្បាល មនុស្សអាចប្រើអាហារសម្រន់ដែលមានសុខភាពល្អជាអាវុធបោកបញ្ឆោតដើម្បីឱ្យខួរក្បាលរបស់ពួកគេមានភាពមុតស្រួចនៅកន្លែងធ្វើការ។ យោងទៅតាមការបោះពុម្ពផ្សាយសុខភាពរបស់ហាវ៉ាដខួរក្បាលខួរក្បាលរបស់យើងត្រូវការការផ្គត់ផ្គង់ឥន្ធនៈថេរសម្រាប់វាដំណើរការ។ ឥន្ធនៈនេះចេញមកពីអ្វីដែលយើងញ៉ាំ។ អាហារដែលមានគុណភាពខ្ពស់ដែលយើងទទួលបានធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាទាំងអស់។ អាហារសម្រន់ដែលមានផ្ទុកជាតិសូដ្យូមក៏ដូចជាការអភិរក្សអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ការចងចាំរបស់អ្នក។ អាហារសម្រន់ខ្លះអាចបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នក។ អាហារសម្រន់ទាំងនេះអាចជាមូលហេតុដែលការគិតរបស់និយោជិកមួយចំនួនមានទំនោរដើរលេងនៅកន្លែងធ្វើការខណៈពេលដែលប្រសិទ្ធភាពថយចុះ។ ឧទាហរណ៏នៃអាហារដែលមិនមានរសជាតិឆ្ងាញ់ទាំងនេះរួមមានរបបអាហារធ្វើផែនការរបបអាហារស៊ីដាការ៉េម, ...

ជំងឺលើសឈាមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះជំងឺលើសឈាមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក ស្ត្រីជាច្រើនជួបប្រទះជំងឺឈាមខ្ពស់ក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ នេះអាចកើតឡើងទោះបីអ្នកមិនដែលមានជំងឺលើសឈាមមុនពេលអ្នកមានផ្ទៃពោះក៏ដោយ។ សម្ពាធឈាមដែលឡើងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺជាសញ្ញានៃការមានផ្ទៃពោះដែលបង្កឱ្យមានជំងឺលើសឈាម។ ជំងឺលើសឈាមប្រភេទនេះកើតឡើងតែអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ សរសៃឈាមគឺជាសរសៃឈាមតូចដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សម្ពាធឈាម។ ទាំងនេះត្រូវបានតម្រង់ជួរដោយស្រទាប់សាច់ដុំស្តើង។ នៅពេលដែលសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកធម្មតាសាច់ដុំនេះបានធូរស្រាលហើយសរសៃឈាមតូចបើកដូច្នេះឈាមអាចហូរយ៉ាងងាយស្រួលតាមរយៈពួកគេ។ ប្រសិនបើសញ្ញាពីខួរក្បាលរបស់អ្នកប្រាប់សរសៃប្រសាទរបស់អ្នកឱ្យបង្កើនសម្ពាធឈាមសាច់ដុំតឹងនៅជុំវិញ Aterioles ហើយពួកគេតូចចង្អៀត។ ការតូចចង្អៀតនេះធ្វើឱ្យវាកាន់តែពិបាកសម្រាប់ឈាមរបស់អ្នកហូរឡើងដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធឈាម។ ជំងឺលើសឈាមរ៉ាំរ៉ៃនិងការមានផ្ទៃពោះអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ម្តាយនិងកូនរបស់ពួកគេតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។ ទារកប្រហែលជាមិនទទួលបានអុកស៊ីសែនគ្រប់គ្រាន់និងសារធាតុចិញ្ចឹមដើម្បីដុះលូតលាស់ទេ។ សរីរាង្គរបស់ម្តាយជាច្រើនក៏ទទួលបានឈាមតិចជាងធម្មតាដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះបង្កឱ្យមានជំងឺលើសឈាមសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកនឹងវិលមករកភាពធម្មតាវិញបន្ទាប់ពីទារករបស់អ្នកបានកើតមក។ ...

គ្មានលុយធ្វើដំណើរទេ? នាំមកនូវបទពិសោធន៍ផ្ទះគ្មានលុយធ្វើដំណើរទេ? នាំមកនូវបទពិសោធន៍ផ្ទះ

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក ក្នុងនាមជាគ្រូភាសាបរទេសខ្ញុំគិតថាមានតម្លៃគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលក្នុងការរៀនសូត្រអំពីវប្បធម៌ផ្សេងទៀត។ ការរៀនអំពីវប្បធម៌ផ្សេងទៀតជួយឱ្យយើងរៀនអំពីខ្លួនយើងបង្កើនការយល់ដឹងអំពីប្រពៃណីថ្មីនិងជួយយើងបង្កើតទស្សនវិស័យសហប្រតិបត្តិការកាន់តែច្រើន។ វិធីល្អបំផុតមួយក្នុងការរៀនអំពីកន្លែងថ្មីគឺដោយធ្វើដំណើរទៅទីនោះ។ យើងមានសំណាងណាស់ក្នុងការធ្វើដំណើរទៅកាន់ទីក្រុង Copenhagen និងទីក្រុងប៊ែកឡាំងជាគ្រួសារមួយកាលពីឆ្នាំមុន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយសម្រាប់គ្រួសារជាច្រើននេះអាចនៅខាងក្រៅថវិកាពិតប្រាកដ។ នេះគឺជាវិធីមួយចំនួនដែលខ្ញុំនាំមកនូវបទពិសោធន៍នៃការធ្វើដំណើរទៅសិស្សនិងកូន ៗ របស់ខ្ញុំនៅពេលដែលខ្ញុំមិនអាចទៅកន្លែងថ្មីបាន។ ការធ្វើដំណើរតាមវាលនិម្មិត។ ទីក្រុងជាច្រើននៅជុំវិញពិភពលោកមានវិបសាយនិងបណ្តាញផ្សាយផ្ទាល់ដែលអាចបង្ហាញកុមារនូវកន្លែងដែលកន្លែងមើលទៅនៅពេលនេះ។ Google ផែនទីនិង Google ...

ការរួមបញ្ចូលគ្នានូវការរកឃើញក៏ដូចជាភាពសប្បាយរីករាយក្នុងពេលសម្រាករដូវរងារការរួមបញ្ចូលគ្នានូវការរកឃើញក៏ដូចជាភាពសប្បាយរីករាយក្នុងពេលសម្រាករដូវរងារ

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ការរមលេក ស្ថាប័នភាគច្រើននឹងត្រូវឈប់សម្រាកក្នុងរដូវរងារឱ្យបានឆាប់ជាមួយនឹងការសម្រាកដែលជាទូទៅពូជចាប់ពីមួយសប្តាហ៍ក៏ដូចជាកន្លះទៅ 2 ដែលមានរយៈពេលកន្លះសប្តាហ៍ផងដែរ។ គ្រួសារជាច្រើនមានព្រឹត្តិការណ៍ថ្ងៃឈប់សម្រាកក្នុងកំឡុងពេលនេះវាមានសារច្រើនណាស់ដែលមានគំនិតខ្លះដែលធ្វើឱ្យក្មេងរបស់អ្នករវល់ទោះយ៉ាងណាលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុក៏ដោយ។ ទោះបីជាវាសម្រាកក៏ដោយសូមព្យាយាមកុំអោយកូន ៗ គេងរបស់អ្នកគេងមិនមាននៅឆ្ងាយពីស្ថាប័ននឹងចាប់ផ្តើមម្តងទៀតឆាប់ៗនេះដូច្នេះចូរនៅជិតម៉ោងដែលមានពេលវេលាភ្ញាក់។ ក៏ដូចជាខណៈពេលដែលវាអាចអំពាវនាវឱ្យយុវជនរបស់អ្នកធ្វើអ្វីៗដែលពួកគេចង់បានដោយការសម្រាកដោយមានសកម្មភាពមួយចំនួននៅក្នុងចិត្តនឹងជួយឱ្យពួកគេបានធ្វើឱ្យខួរក្បាលរបស់ពួកគេដែលបានចូលរួម (ដោយមិនមានការងារធ្វើ) ដែលអាចជួយពួកគេឱ្យធុញទ្រាន់ឬមានបញ្ហា ។ នេះគឺជាគំនិតខ្លះទោះបីអាកាសធាតុអ្វីក៏ដោយ។ ចូលរួមជាមួយពួកគេកាន់តែច្រើនក្នុងការធ្វើផែនការអាហារ។ អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេរៀបចំផែនការអាហារទាំងមូលដែលពួកគេអាចផលិតដោយខ្លួនឯងដែលរួមបញ្ចូលទាំងក្រុមអាហារធំ ៗ ...