មគ្គុទេសក៍ថ្មីពិពណ៌នាអំពីលំហាត់ប្រាណផែនការរបបអាហារក៏ដូចជាភាពរឹងមាំខាងរាងកាយក្នុងលក្ខខណ្ឌរបស់ឧបាសកឧបាសក

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

https://apis.google.com/js/ps/plusone.js

មនុស្សភាគច្រើនយល់ថាប្រសិនបើអ្នកធាត់វាអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពនិងសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើនទៀត។ ក្នុងការទិញដើម្បីទទួលបានរូបរាងរបស់យើងឡើងវិញដែលយើងត្រូវការដើម្បីបរិភោគអាហារល្អ ៗ ទទួលបានការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ក៏ដូចជាលំហាត់ប្រាណ។ អ្នកអាចរកឃើញព័ត៌មាននោះនៅលើទស្សនាវដ្តីមតិរូបវន្តបុគ្គលសៀវភៅសៀវភៅណាមួយដែលមានឈ្មោះថាជាគេហទំព័រ។ ប៉ុន្តែពិតប្រាកដតើរឿងនេះកើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច? អ្នកជំនាញផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភក៏ដូចជាគ្រូពេទ្យបានបោះពុម្ពផ្សាយព័ត៌មាននេះកាលពីអតីតកាលមនុស្សជាច្រើនប្រហែលជាមិនស្គាល់វាក្យស័ព្ទក៏ដូចជាភាសាដែលអ្នកជំនាញទាំងនេះប្រើ។ ឥឡូវនេះមានសៀវភៅមួយដែលពិពណ៌នាយ៉ាងច្បាស់ពីរបៀបដែលរូបកាយរបស់យើងមានប្រតិកម្មចំពោះផែនការរបបអាហារក៏ដូចជាការធ្វើលំហាត់ប្រាណក្នុងលក្ខខណ្ឌរបស់ឧបាសក។ មគ្គុទ្ទេសរបស់ Layperson ក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណរបបអាហាររបបអាហារនិងអាហារបំប៉នក៏ដូចជាអត្តពលិកក៏ដូចជាអ្នកជំនួញដានីយ៉ែល J. Shamy គឺជាមគ្គុទេសក៍លម្អិតចំពោះភាពរឹងមាំរបស់អ្វីក៏ដោយ។ សៀវភៅនេះត្រូវបានសរសេរដើម្បីផ្គត់ផ្គង់ការយល់ដឹងដោយដៃដែលមានលក្ខណៈច្បាស់នូវរបៀបដែលរាងកាយរបស់យើងដំណើរការ។ ដានីយ៉ែល Shamy ប្រើប្រាស់នូវបទពិសោធន៍របស់គាត់ដែលមានលក្ខណៈជេរប្រមាថក្នុងកីឡាផ្សេងៗគ្នាក្នុងការពិពណ៌នាអំពីរបបអាហារក៏ដូចជាអាហារូបត្ថម្ភក្នុងវិធីសាស្ត្រណាមួយដែលត្រូវបានគាំទ្រដោយការបណ្តុះបណ្តាលដោយការបណ្តុះបណ្តាលនេះគ្រាន់តែជាផ្នែកតូចមួយនៃវិសាលគមទាំងមូលប៉ុណ្ណោះ។ “អាក់អន់ចិត្ត។ សៀវភៅកាយសម្បទារឹងមាំភាគច្រើនរួមមានផ្នែកមួយនៃផ្នែកទាំងបីនៃកាយសម្បទារឹងមាំផែនការរបបអាហារក៏ដូចជាថ្នាំគ្រាប់ពូជរបស់ខ្ញុំគ្របដណ្តប់ទាំងបី។ បន្ទាប់ពីអាន “បន្ទាប់ពីអាន” បានមកឆ្ងាយជាមួយនឹងការយល់កាន់តែច្បាស់ពីរបៀបដែលរាងកាយរបស់ខ្ញុំដំណើរការក៏ដូចជាផ្លូវដែលខ្ញុំត្រូវទិញដើម្បីថែរក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ ប្រសិនបើអ្នកបានត្រៀមខ្លួនដើម្បីឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានរាងដូចមានសុខភាពល្អក៏ដោយ Young ក៏ដូចជារឹងមាំនេះគឺជាសៀវភៅសម្បទាតែមួយគត់ដែលអ្នកត្រូវអាន។ ខ្ញុំបានសាកល្បងចំនួននៃរបបអាហារផ្សេងៗគ្នាក៏ដូចជាកម្មវិធីលំហាត់ប្រាណក៏ដូចជាយកថ្នាំគ្រាប់ទាំងអស់ប្រភេទ។ ខ្ញុំក៏យល់ដែរថារូបកាយរបស់យើងមានប្រតិកម្មតាមរបៀបផ្សេងក្នុងអាហារដែលយើងបរិភោគអាហារបំប៉នក៏ដូចជាសកម្មភាពរាងកាយដែលយើងចូលរួម។ ការជំនុំជម្រះក្តីក៏ដូចជាការធ្វើលំហាត់ប្រាណក៏អាចធ្វើឱ្យមានការលំបាកផងដែរ។ មិនជួយអ្នកឱ្យឈានដល់គោលដៅរបស់អ្នកយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ Shamy ផ្គត់ផ្គង់រាល់ព័ត៌មានដែលអ្នកចង់បានក្នុងការទិញដើម្បីរកមើលផ្លូវរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អរបស់អ្នក។ លោកបានមានប្រសាសន៍ថា “ជាជាងផ្តល់នូវសំណុំបែបបទមួយដែលផ្អែកលើយុទ្ធសាស្ត្រ” ។ “ខ្ញុំផ្តល់ការយល់ដឹងទូលំទូលាយចំពោះវិធីសាស្ត្រខ្លួនឯង។ វិធីសាស្រ្តនេះអ្នកទស្សនាអាចយល់ពីវិធីសាស្រ្តនៅពីក្រោយដោយខ្លួនវាផ្ទាល់។ ” 1 & lt1 = _blank & M = Amazon & lc1 = 000000 & 000000 & fFFFFF, “IFR”, XLIBRIS.COM ក៏ដូចជានៅហាងសៀវភៅប្រចាំតំបន់របស់អ្នកផងដែរ។

អំពីអ្នកនិពន្ធ: កើតនៅទីក្រុងប៊ីពអ៊ែរលីបង់ក៏ដូចជាការកើនឡើងនៅខាងក្រៅទីក្រុងអាត្លង់ទិសរបស់លោកដានីយ៉ែលត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលឱ្យធ្វើជាអត្តពលិកប្រកួតប្រជែងដែលកំពុងពិចារណាថាគាត់អាចនឹងធ្វើឱ្យមានភាពត្រជាក់ដែលត្រូវការម៉ាស៊ីនត្រជាក់ផ្សេងៗគ្នា។ Shamy មិនចង់ក្លាយជាអត្តពលិកជំនាញទេ។ ផ្ទុយទៅវិញក្តីសុបិន្តរបស់គាត់បានគោរពតាមដើរតាមគន្លងរបស់ឪពុកគាត់ក្នុងអាជីវកម្ម។ នៅអាយុ 37 ឆ្នាំ Shamy ថ្ងៃនេះមានសេវាកម្មជោគជ័យជាច្រើននៅក្នុងឧស្សាហកម្មចម្រុះ។ ភាពអាក់អន់ចិត្តដូចគ្នានឹងការគ្រប់គ្រងដៃគូរបស់ក្រុមហ៊ុន Midsized របស់ក្រុមហ៊ុន Midsized មួយនៅរដ្ឋ Florida ដែលបានបង្កើតឡើងនៅឆ្នាំ 2002 ។

ការជួយដែលកូន ៗ របស់យើងបានបញ្ចប់ធ្វើជាមនុស្សនៃសៀវភៅ

* ការលាតត្រដាង: ខ្ញុំទទួលបានច្បាប់ចម្លងនៃ “មគ្គុទេសក៍របស់ Layperson ដើម្បីធ្វើលំហាត់ប្រាណ, ផែនការរបបអាហារ, ផែនការរបបអាហារ,” ជាថ្នូរនឹងការត្រួតពិនិត្យនេះ។ រាល់មតិទាំងអស់គឺច្បាស់លាស់ក៏ដូចជាអណ្តូងរ៉ែ 100 ភាគរយ។

http://www.feedcat.net/js2/button.js?pub=856436&bmode=S125x16&ilng=en&eSection=

Cascia Talbert គឺជាអ្នកសរសេរប្លក់ដ៏មមាញឹកអ្នកសរសេរឯករាជ្យដែលជាអ្នកលក់សេវាឯករាជ្យនៅលើអ៊ិនធឺរណែតក៏ដូចជាម្តាយដែលមានកូនប្រាំនាក់ដែលរស់នៅក្នុង Spokane, WA ។ ជាមួយ B.A. ក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រក៏ដូចជាច្បាប់ក៏ដូចជាការសម្លាប់រង្គាលសម្រាប់ការតែងក៏ដូចជាការស្នាក់នៅទស្សនាវដ្តីដែលមានសុខភាពល្អនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះត្រូវបានគេដាក់ចេញនូវប្លុកសុខភាពនិងសុខភាពល្អសម្រាប់ម៉ាក់សម្រាប់ម៉ាក់ក៏ដូចជាមានលក្ខណៈពិសេសមួយចំនួនផងដែរ។ អ្នកនិពន្ធអាជីពសុខភាពនិងសុខភាពក៏ដូចជាអ្នកសរសេរប្លក់ម៉ាក់។ លោកស្រី Talbert ជឿជាក់ថាប្រសិនបើម្តាយត្រូវបានគេជូនដំណឹងយ៉ាងល្អអំពីបញ្ហាសុខភាពនិងសុខភាពក៏ដូចជារបៀបដែលមានសុខភាពល្អពួកគេអាចហុចព័ត៌មាននោះទៅកូន ៗ របស់ពួកគេក៏ដូចជាបញ្ច្រាសស្ថិតិធាត់របស់យុវជននៅសហរដ្ឋអាមេរិក។

លោកស្រី Talbert គឺជាអ្នកសរសេរប្លក់សុខភាពនិងសុខភាពល្អដែលមានលក្ខណៈពិសេសនៅ WellSphere.com ហើយអត្ថបទរបស់នាងក៏មិនអាចរកឃើញនៅលើអ៊ីហ្ស៊ីនលេកែតបានដែរ។ នាងក៏បណ្តាញសង្គមម៉ាក់ដែលមានសុខភាពល្អដែរគឺអ្នកបង្កើតប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយម៉ាំម៉ាក់ដែលមានសុខភាពល្អដែលជាប្រធានប៉ូលីសផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម LLC ក៏ដូចជានៅក្រុមប្រឹក្សាប្រឹក្សាយោបល់បណ្តាញសង្គមសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពរបស់អាមេរិក។ អនុវត្តតាមនាងនៅលើ Google+ ។

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តប្រកាសនេះអ្នកអាចរីករាយនឹងរឿងរ៉ាវទាំងនេះ។

កំពុងផ្ទុក …

var messgiddate = កាលបរិច្ឆេទថ្មី (); ឯកសារ .Write (“);

ភ្ជាប់ទៅប្រកាសនេះ: