នៅពេលដែលក្មេងរបស់ Joanne គឺជាក្មេងទើបចេះដើរតេះតះនាងបានផ្ញើអ៊ីមែលមកខ្ញុំថានាងបានធ្វើ “របៀបដោះស្រាយនៅពេលទារកមិនគេង។ នៅពេលដែលខ្ញុំនៅដំណាក់កាលនេះខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំបានចំណាយពេលពេញមួយពេលដែលព្យាយាមធ្វើឱ្យការគេងបានកើតឡើងហើយសម្លឹងរកការប្រយុទ្ធដោយអំណាច។ ខ្ញុំមិនទាន់បានរកឃើញវិធីសាស្រ្តនៃការចុះចាញ់របស់ខ្ញុំនៅឡើយទេ។ Joanne ទទួលយកការចុះចាញ់ការគេងមិនលក់គឺល្អ។ មានថ្ងៃដែលមនុស្សតូចរបស់ខ្ញុំមិនចង់គេងលក់ទេ។ ពេលខ្លះវានឹងកើតឡើងពីរបីថ្ងៃជាប់គ្នា។ នៅថ្ងៃដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាលាតសន្ធឹងខ្ញុំសូមព្យាបាលខ្លួនឯង។ នេះជារបៀបដែលវាដំណើរការ: ជំហានទី 1: លេបថ្នាំទារកដែលមានភ្នែកធំទូលាយនិងប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងដែលពួកគេចូលចិត្តជាងគេហើយចូលក្នុងឡាន។ ជំហានទី 2: បើកបទភ្លេងខ្លះ។ ការផ្តល់យោបល់របស់ខ្ញុំ: North ...